Genel Ürün Kum El Ve Ayak Bilek Ağırlığı 2x0.5 Kg

Kum El ve Ayak Bilek Ağırlığı 2 x 0.5 Kg PVC kaplı polyester kumaştan imal olup, içi demir tozu ve kum karışımıdır. ; Medikal kullanıma uygundur. ; Ürün hafif olduğu için tek cırt cırtlıdır. ; Hava alan kumaş, yumuşak malzeme ile yapılmış. ; Atletizm, koşu, basketbol, vücut geliştirme, uzak doğu sporları ve fitness antrenmanlarında kullanılabilir. ; Antrenmanların sonrasında ağırlıklar çıkarıldığında çok daha hızlı koşulduğu, daha yükseğe sıçrandığı, daha yükseğe tekme atılabildiği ve daha güçlü ve daha hafif hissedildiği görülecektir. ; Cırtlı yapısı sayesinde uzunluğu el ya da ayak bileğinize göre ayarlanabilir. ; Bilek ağırlık torbası kullanımı kas yapısını güçlendirmek için kullanılan eski bir tekniktir. ; Vücudu şekle sokmak, kas yapınızı güçlendirmek için en etkili yol koşmak olsa da el ve ayak bileği ağırlık torbalarının etkinliği yadsınamaz. ; Özellikle evde gündelik rutinlerinizi yaparken siz hiç farkına varmadan kaslarınız çalışacak. ; Düşünün ki her elinizi kaldırdığınızda, her adım attığınızda aynı zamanda ağırlık da kaldırmış oluyorsunuz. ; Özellikle evde ev işi yaparken ya da markete, bakkala mutfak alışverişine gittiğinizde, hele bir de kış mevsiminde palto altında rahatlıkla kamufle olur ve yürürken, kolunuzu kaldırırken egzersiz yapmış olursunuz. ; El ve ayak bilek ağırlıkları hem kilo vermeye hem de kas yapmanıza ve kas yapınızı güçlendirmeye yarar. ; İlk başlangıç için hem kadınlara hem erkeklere en düşük ağırlıklarla başlamaları tavsiye edilir.;